Steward Cabbage - 10 Przepisy na gotowanie z krokami krok po kroku

Prosty przepis na kapustę dziewicą na patelni

🕜60 min. 🕜15 🍴6 🖨.

Kapusty gotowanie nie zajmie dużo czasu. To danie doskonale uzupełnia różne dania mięsne i rybne. Receptura jest prosta, cebula i marchewki są stosowane w przygotowaniu. Możesz uzyskać pyszne i przydatne danie z kapusty, po prostu wyczerpując go na patelni. Wsparcie zapytał wszystko!

Czas gotowania: 45 min.

Czas gotowania: 15 minut.

Części - 6.

  • Na samym początku konieczne jest przygotowanie cebuli - wyczyścić go od łusek, a następnie zmiażdżony.

  • Na dużej tarczy pocieramy oczyszczoną i umywalną marchewkę.

  • Usuń górne liście z białej kapusty, wypłucz go. Łatka cienka słoma kapusta. Jeśli istnieje specjalna graca w Arsenale, użyj go.

  • Umieść patelnię na umiarkowanym ogniu, ciepła olej roślinny w nim. Następnie smażyć zmiażdżone warzywa aż miękkie.

  • Pieczone warzywa umieszczone w innym pojemniku i wypełnij refren, wypełnij posiekaną kapustę. Dotknij go w ciągu 10-15 minut do miękkości.

  • Po tym, połóż smażone warzywa na patelni do kapusty. Zawartość patelni suplementujące następujące elementy - sól, pieprz mielony, blacha laurowa. Odcięcie dania przez długi czas przez 15 minut, wstępnie pokrywając patelnię z pokrywką.

  • Duszona kapusta gotowa!

Ciesz się posiłkiem!

Jak ugotować pyszną duszoną kapustę w wolnym kuchence?

🕜60 min. 🕜15 🍴6 🖨.

Kapusta przygotowana w wolnym kuchence otrzymuje się bardzo smaczne i pachnące. Ten przepis nie oznacza używania w przygotowywaniu oleju roślinnego, więc taka duszona kapusta jest niskokaloryczną i przydatną danie. Duszona kapusta chętnie jeść, a dzieci przychodzą do właściwego odżywiania.

Czas gotowania: 50 min.

Czas gotowania: 10 minut.

Części - 6.

Składniki:

  • Biała kapusta - 1 szt.
  • Tomato Paste - 2 łyżki.
  • Pietruszka - 100 gr.
  • Marchewka - 1 szt.
  • Woda - 150 ml.
  • Pomidor - 200 gr.
  • Liść zatoki - 2 szt.
  • Pieprzowa czarna ziemia - do smaku.
  • Sól dla smaku.

Proces gotowania:

  1. Konieczne jest usunięcie górnych liści z białą kapustą, a następnie posiekaj go cienką słomą.
  2. Wyczyść marchewki, płukać i sodę na drodze.
  3. Pomidory mieszane pokrojone na duże kawałki.
  4. Petrushka powinna być również płukana, a następnie posiekaj nóż.
  5. Przygotowane warzywa - kapusta, pomidory, marchewki - wraz z pietruszką umieszczoną w misce multicooooker. Dodaj pastę pomidorową do głównych składników, liści zatoki do zapachu. Warzywa pęcznieje i pieprz.
  6. Następnie wlać wodę do warzyw, wymieszaj wszystko. Aktywuj tryb "hartowania" przez 40 minut.
  7. Po sygnale dźwięku po zakończeniu programu danie będzie gotowe. Jeśli istnieje dużo płynu, można ustawić tryb "pieczenia" i poczekaj, aż woda odparowuje. Podawać duszoną kapustę jako niezależne danie lub jak bok.

Ciesz się posiłkiem!

Receptura krok po kroku dla duszonej kapusty w rondlu

🕜60 min. 🕜15 🍴6 🖨.

Nawet początkująca gospodyni będzie mogła wystawić kapustę w rondlu. Sam naczynia, pomimo łatwości przygotowania, okazuje się bardzo soczyste i smaczne. Główną zaletą duszonej kapusty jest kombinacją niskich kalorii i syna. Ciekawe dania kuchni smakowej są osiągane dzięki zastosowaniu pomidorów i kwaśnej śmietany.

Czas gotowania: 50 min.

Czas gotowania: 10 minut.

Części - 6.

Składniki:

  • Biała kapusta - 1 szt.
  • Kwaśna śmietana - 3 łyżki.
  • Pomidor - 2 szt.
  • Marchewka - 1 szt.
  • Cebula - 2 szt.
  • Olej roślinny - do smażenia.
  • Pieprzowa czarna ziemia - do smaku.
  • Sól dla smaku.

Proces gotowania:

  1. Konieczne jest przygotowanie głównych składników. Czyszczenie marchewki, spłukać i pocierać dużą grę.
  2. Z kokardki cebuli usuwamy łuskę, przeciąć ją z połową pierścieni.
  3. Pomidory należy spłukać i pokroić w małe kostki. Willa, z pomidorem, możesz usunąć skórę, w tym przypadku naczynie okaże się bardziej delikatne.
  4. Drobno umieść białą kapustę, po usunięciu z niego górne liście.
  5. W głębokim rondlu, wlać olej roślinny, wysłać tam cebulę z marchewką. Fry Warzywa przez 5 minut.
  6. Następnie położył się w rondlu do smażonych warzyw, posiekaną kapustę. Wypisz minimalną, pokrywę pokrywą i daniem ciastem 10 minut.
  7. Następnym krokiem jest dodanie kwaśnej śmietany, wymieszać.
  8. Po 5 minutach położyliśmy pomidory na patelnię, cały sezon składników z solą i płaszczową pieprzem. Wymieszaj, oszczędzając kapustę przez 15-20 minut do gotowości.
  9. Duszona kapusta gotowa!

Ciesz się posiłkiem!

Prosty i smaczny przepis kapusty Peid z mięsem

🕜60 min. 🕜15 🍴6 🖨.

Jesteś oryginalny, a jednocześnie prosta technologia gotowania duszonego mięsa kapusty. Zamiast proponowanej wieprzowiny możesz użyć jakiegokolwiek innego mięsa do smaku. Danie powodujące pyszne i satysfakcjonujące. Cała rodzina będzie zachwycona!

Czas gotowania: 1 h 10 min.

Czas gotowania: 20 minut.

Porcje - 8.

Składniki:

  • Kapusta Biały - 1,2 kg.
  • Wieprzowina - 650 gr.
  • Kwaśna śmietana z tłuszczami 15% - 200 gr.
  • Musztarda - 1 łyżka.
  • Cebula - 2 szt.
  • Woda - 500 ml.
  • Papryka Hammer - 1 łyżka.
  • Liść zatoki - 2 szt.
  • Olej roślinny - 5 łyżki.
  • Cukier piasek - 1 łyżeczka.
  • Czosnek - 4 ząb.
  • Pietruszka - 0,5 belka.
  • Dill - 0,5 belki.
  • Pieprzowa czarna ziemia - 0,5 ppm
  • Sól dla smaku.

Proces gotowania:

  1. Oczyszczono z cebuli łuski należy oczyścić małym.
  2. Płukanie wieprzowe, wyciąć kostki mięsa.
  3. Cienka słoma tash biała kapusta.
  4. Smażyć olej roślinny, aż Goldenness wieprzowina.
  5. Po tym dodaj cebulę i ziemia Paprik na mięso mięsne.
  6. Po mieszaniu smażyć zawartość patelni, aż cebula stanie się złota.
  7. Pieczone mięso z kokardką w rondlu, wszystkie wlej z wodą i obróć ją przez 15 minut.
  8. Wyślij białą kapustę na patelnię, lekko go fry.
  9. Silna kapusta umieściła stos do wieprzowiny. Dodaj do głównych składników posiekane czosnek, śmietana, musztarda, liść zatoki i piasek cukru.
  10. Konieczne jest mieszanie wszystkiego i gulaszu kolejnych 10 minut. Prawie na końcu gotowania, sól i przekroczyć danie.
  11. Zgnieciona zieleni - pietruszka i koper - dodaj do kapusty. Wyłącz ogień, przykryj rondel pokrywę, pozostawić na 20 minut, aby się upierać. Danie jest gotowe! Nadszedł czas, aby służyć duszonej kapusty z mięsem do stołu!

Ciesz się posiłkiem!

Duszona kapusta z ziemniakami

🕜60 min. 🕜15 🍴6 🖨.

Duszona kapusta z ziemniakami przygotowuje się po prostu i szybko. Kapusta przygotowana na tej przepisie można nazwać uniwersalną żywnością. Doskonale radziła sobie z rolą naczynia z boku warzywnego lub oddzielnego dania. Połączenie kapusty i ziemniaków robi gotowe danie.

Czas gotowania: 40 min.

Czas gotowania: 10 minut.

Porcje - 4.

Składniki:

  • Kapusta Belokokcal - 500 gr.
  • Tomato Paste - 2 łyżki.
  • Ziemniaki - 3-4 szt.
  • Olej roślinny - 40 ml.
  • Cebula - 1 szt.
  • Marchewka - 1 szt.
  • Woda - 150 ml.
  • Przyprawy - do smaku.
  • Sól dla smaku.
  • Zieloni - do dekoracji.

Proces gotowania:

  1. Biała kapusta jest drobno rozdarta, wstępnie usuwając górne liście.
  2. Korzystanie z średniej drgawki, miel oczyszczone i umyte marchewki.
  3. Ziemniaki należy oczyścić, spłukać pod bieżącą wodą i pokroić w kawałki średniej wielkości.
  4. Oczyść cebulę z łuski, przeciąć go z połową pierścieni.
  5. Następnie na patelni konieczne jest ogrzewanie oleju roślinnego, smażyć na plasterkach.
  6. Rozłóżę kapustę marchewką do smażonego łuku. Następnie dodaj następujące elementy - woda (50 ml) i pastę pomidorową. Puree warzywa w zamkniętej pokrywie przez 5 minut.
  7. Następnie dodaj smażenie ziemniaków do zawartości patelni, pozostałej wody (100 ml), nadal należy gasić naczynia przez kolejne 10 minut.
  8. Przygotowywanie warzyw przyprawionych przyprawami i solą do smaku, mieszać, w ogniu przez kolejne 5 minut.
  9. Kapusta gulasza z ziemniakami jest gotowa! Podawać naczynie do części stołu, dekorowanie świeżej zieleni.

Ciesz się posiłkiem!

Prosta i satysfakcjonująca kiełbasa duszona przepis

🕜60 min. 🕜15 🍴6 🖨.

Naczynie gotowane zgodnie z tym przepisem jest uzyskiwane przez bardzo apetyczne, delikatne, z przyjemnym smakiem. Proces gotowania trwa minimalny czas, a wynikające z tego, że wspaniałe danie zachwyci całą rodzinę. Duszona kapusta z kiełbaskami to wariant szybkiego i prostego obiadu lub kolacji.

Czas gotowania: 40 min.

Czas gotowania: 15 minut.

Porcje - 8.

Składniki:

  • Kapusta Biała - 1 kg.
  • Marchewka - 1-2 szt.
  • Kiełbasy - 5 szt.
  • Cebula cebuli - 3 szt.
  • Tomato Paste - 1 łyżka.
  • Kwaśna śmietana - 150 gr.
  • Dill - 50 gr.
  • Olej roślinny - 50 ml.
  • Pieprzowa czarna ziemia - do smaku.
  • Sól dla smaku.

Proces gotowania:

  1. Zaczynamy gotować dania z przygotowania składników. Kapusta potrzebuje drobno siekania.
  2. Z pomocą obieraka lub konwencjonalnego noża, czyszą marchewki, a następnie spłukumy go i szlifować go na drodze.
  3. Cebula, obrana z łuska, powinna być drobno cięta.
  4. Smażyć miękkie na marchewkach oleju roślinnego z cebulą.
  5. W międzyczasie płukamy i drobno pocieramy koper.
  6. W oddzielnej patelni rozgrzewa olej roślinny, rozłóż go tam z posiekaną kapustą. Przykryj patelnię pokrywą, oszczędzając kapustę do miękkości.
  7. Potem dodaj palone cebule z marchwiami w kapustę.
  8. Wytnij losowo kiełbazy, rozłóż je do patelni do innych składników.
  9. Dodaj pieprz soli i ziemia, wymieszaj wszystko. Nadal do gulaszu, bez pokrywania patelni z pokrywką.
  10. Wymieszamy pastę pomidorową ze śmietaną.
  11. Dodajemy wynikowy sos wraz z kruszonym koperkiem do innych składników. Mieszaj, przygotuj naczynie kilka minut.
  12. Duszona kapusta z kiełbaskami gotowa do jedzenia!

Ciesz się posiłkiem!

Jak zrobić pyszne duszone cappist z kurczakiem

🕜60 min. 🕜15 🍴6 🖨.

Przygotuj duszony cappist z kurczakiem - smaczne i apetyczne danie - każdy może. W przepisie nie ma nic skomplikowanego, danie przygotowuje się na ręce pogotowia. Soczyste i delikatne kawałki mięsa z kurczaka w połączeniu z miękką kapustą - to tylko idealne danie!

Czas gotowania: 55 min.

Czas gotowania: 15 minut.

Porcje - 4.

Składniki:

  • Kapusta Belokokcal - 500 gr.
  • Filet z kurczaka - 250 gr.
  • Woda - 150 ml.
  • Olej roślinny - 2 łyżki.
  • Cebula - 1 szt.
  • Tomato Paste - 2 łyżki.
  • Marchewka - 1 szt.
  • Sól dla smaku.
  • Zieloni - do smaku.
  • Pieprzowa czarna ziemia - do smaku.

Proces gotowania:

  1. Przygotuj wszystkie niezbędne składniki.
  2. Płukać filet z kurczaka, suche i pokroić w kostki.
  3. W ogrzewanym oleju roślinnym smażyć kawałki filetu do jasnopłocowej złotości. Następnie dodaj wodę (100 ml), kontynuuj przygotowanie mięsa w zamkniętej pokrywie przez 10 minut.
  4. Wyczyść cebulę z łuski, przeciąć go z małymi kawałkami.
  5. Marchew muszą być czyszczone i zgniecione za pomocą tarce.
  6. Pozostaje przygotować ostatni składnik - biała kapusta. Musi być posiekany cienką słomą.
  7. Dodaj kapustę do mrożonych mięs, mieszać. Następnie pokrywaj patelnię pokrywą, przygotuj danie z 5-7 minut na umiarkowanym ogniu.
  8. Po zmiękczaniu kapusty dodaj marchewki i cebulę do patelni. Kontynuuj gasiąć naczynia przez kolejne 20 minut, nie zapominając o pozdrowieniu i pieprzu.
  9. Wymieszaj wodę (50 ml) i pastę pomidorową.
  10. Wlewamy pomidor wypełnić zawartość patelni, po mieszaniu kapusty przez 10 minut.
  11. Po upływie, spróbuj naczynia do smaku - mięso i kapusta powinny być soczyste i miękkie.
  12. Zmiana kapusty z kurczakiem jest gotowa! Podawaj pyszne i pachnące naczynie do stołu z zieleniami i dowolnym dodatkiem.

Ciesz się posiłkiem!

Duszona kapusta z mielonym mięsem na patelni

🕜60 min. 🕜15 🍴6 🖨.

Od niewielkiej ilości dostępnych składników można gotować pyszne drugie danie - duszona kapusta z mielonym mięsem. Ten przepis opisuje wszystkie niuanse gotowania tego wspaniałego dania. Pyszny wynik nie będzie długo czekać!

Czas gotowania: 60 min.

Czas gotowania: 15 minut.

Części - 6.

Składniki:

  • Kapusta Biała - 1 kg.
  • Mięso mielone - 350 gr.
  • Marchewka - 1 szt.
  • Cebula - 1 szt.
  • Olej roślinny - 4 łyżki.
  • Woda - 150 ml.
  • Tomato Pasta - 3 łyżki.
  • Liść zatoki - 1 szt.
  • Sól dla smaku.
  • Mieszanka papryki - do smaku.
  • Zieloni - do dekoracji.

Proces gotowania:

  1. Od zanieczyszczonych liści czyścimy białą kapustę, a następnie osłonę.
  2. Mała kostka przecięła cebulę, wstępnie czyszczone od łuska.
  3. Umywamy oczyszczoną marchewkę pod bieżącą wodą, a następnie zmiażdżony warzywo na drodze.
  4. Na patelni ogrzewanie oleju roślinnego, połóż tam farsz.
  5. Fry Mince, aż się złamie i nie spadnie kruchego.
  6. Po tym, połóż posiekaną cebulę do Mince. Smaż wszystko razem kilka minut.
  7. Podążając za pomocą startej marchwi na patelni.
  8. Wszystkie mieszanki, Mince z warzywami fry kolejne 5 minut.
  9. Dodaj do zawartości patelni, jeden z głównych składników to kapusta z kurczaka. Wlej tę samą wodę tutaj, wszystkie samochody w zamkniętej pokrywie przez 10 minut.
  10. Gdy kapusta spadnie trochę, wszystkie składniki można mieszać. Nadal przygotowujemy danie około 20 minut.
  11. Dodajemy do zawartości patelni do ostatecznych składników - liść zatoki, pastę pomidorową, mieszaniną papryki i soli.
  12. Po dokładnym wymieszaniu utrzymuj naczynie na ciepło 10 minut, a następnie wyłącz gaz.
  13. Duszona kapusta z mieloną moczką! Do stołu, podaj część naczyń, dekorowanie zieleni.

Ciesz się posiłkiem!

Pachnąca duszona kapusta z grzybami

🕜60 min. 🕜15 🍴6 🖨.

Biała kapusta jest uniwersalnym warzywem, z którego można gotować wiele pysznych i zróżnicowanych dań. Oferujemy smaczne i proste danie - kapusta duszona z grzybami. W tym przepisie zostanie użytych Champignons. Sprawią, że gotowe danie będzie bardziej satelitarne, wypełnij go swoim smakiem i aromatem.

Czas gotowania: 55 min.

Czas gotowania: 10 minut.

Porcje - 4.

Składniki:

  • Kapusta Belokokcal - 500 gr.
  • Champignons - 200 gr.
  • Sos pomidorowy - 2 łyżki.
  • Marchewka - 1 szt.
  • Przyprawy - do smaku.
  • Sól dla smaku.
  • Olej roślinny - do smażenia.

Proces gotowania:

  1. Czyszczenie marchwi, pocierać dużą grę.
  2. Smażyć startą marchewkę na oleju roślinnym, aż miękkość.
  3. Shampignons spłukać, wyciąć arbitralne. Aby przygotować ten danie, możesz użyć żadnych grzybów do smaku.
  4. Dodajemy posiekane grzyby do marchewki na patelni. Sublubowane składniki danych na średnim ogniu.
  5. Kapusta potrzebuje drobno siekania.
  6. Wysyłamy posiekaną kapustę do patelni do innych składników, wymieszać. Nadal gasimy naczynie na 20-25 minut pod zamkniętą pokrywką.
  7. Gdy kapusta staje się miękka, dodaj do niego sos pomidorowy.
  8. Poruszamy przygotowane danie soli i przypraw do smaku, wszystkie mieszanki. Coś, aż gotowość wynosi około 10-15 minut.
  9. Pyszne i apetyczne danie - duszona kapusta z grzybami - gotowa do jedzenia!

Ciesz się posiłkiem!

Duszona kapusta z pastą pomidorową na patelni

🕜60 min. 🕜15 🍴6 🖨.

Prawdopodobnie najprostszym i smacznym przygotowaniem duszonej kapusty jest przygotowanie go na patelni z dodatkiem pasty pomidorowej. Przygotowanie dania jest łatwiejsze proste, aw rezultacie okazuje się najbardziej prawdziwe kulinarne arcydzieło! Pyszne, soczyste, delikatna duszona kapusta z pastą pomidorową - uniwersalna boczna naczynie do dowolnego dania mięsa.

Czas gotowania: 50 min.

Czas gotowania: 10 minut.

Porcje - 4.

Składniki:

  • Kapusta Belokokcal - 500 gr.
  • Tomato Paste - 2 łyżki.
  • Olej roślinny - 4 łyżki.
  • Cebula - 2 szt.
  • Marchewka - 1 szt.
  • Liść zatoki - 1 szt.
  • Sól dla smaku.
  • Pieprzowa czarna ziemia - do smaku.

Proces gotowania:

  1. Grind na dużej ścisłej i umyte marchewki.
  2. Usuń łuski z Łukasza, a następnie pokrój go małą kostką.
  3. Rzuć białą kapustę cienkim paskami.
  4. Na patelni uzrusie olej roślinny, smażyć miażdżoną cebulę i marchewki na nim. Warzywa muszą być miękkie.
  5. Po tym wyślij posiekaną kapustę na patelnię do smażonych warzyw. Wymieszaj wszystko, przecinając naczynie pod zamkniętą pokrywką przez 20 minut.
  6. Gdy kapusta staje się miękka, dodaj pozostałe składniki - pasta pomidorowa, liść zatoki, sól i czarny pieprz.
  7. Po mieszaniu przygotuj kapustę przez kolejne 10 minut.
  8. Smaczne i pachnące danie - duszona kapusta z pasty pomidorową - gotowa!

Ciesz się posiłkiem!

Zmiana kapusta jest jedną z najpopularniejszych dań kuchni rosyjskiej. Kapusta Świeża lub Sauer wygasa z grzybami, kiełbasami, marchwiami, ziemniakami, ryżem, fasoli lub rodzynkami. Napełnij go czosnkiem, kwaśną kremową lub pomidorową pastą. Zawsze inna i bardzo smaczna duszona kapusta nigdy nie przychodzi i jest bardzo przydatna dla naszego ciała. Normalizuje pracę układu trawiennego, usuwa toksyny i zmniejsza poziom cholesterolu. Jak chronić kapustę, aby zachować wszystkie witaminy i składniki odżywcze?

Duszona biała kapusta

Przygotowanie kapusty smaczne: jak wypluć różne typy kapusty

Wybór białej kapusty do gaszenia, postępuj zgodnie z Kochan, aby być gęstym, nie zdeformowany po naciśnięciu. I powinien być piękny, bez plam, ze świeżych zielonych liści.

A teraz pobieramy cebulę, mierząc marchewki na drżenie lub połóż go drobno. Podgrzej niewielką ilość oleju roślinnego na patelni, najpierw ułóż cebulę, a następnie marchew i warzywa gulaszu przez 5 minut, aż stanie się złote. Pompuj kapustę ze słomką lub kostkami, dodaj do warzyw i narybek lekko przez 5 minut, później jest trochę wody, aby warzywa były duszone. Zamiast wody, możesz dodać pomidory lub lekko słodzoną pastę pomidorową. Holowanie młodej kapusty do 15 minut i zima - do 40 minut, aż stanie się miękka. Podaj go z zielenią, śmietaną lub majonezem, zimnym lub gorącym.

Jak gulapać czerwoną kapustę

Przygotowanie kapusty smaczne: jak wypluć różne typy kapusty

Czerwona kapusta jest przydatna nie mniej biała, wybierz go przez tę samą zasadę. Ponadto dobra kapusta powinna mieć jasne fioletowe liście. Możesz wystawić taką kapustę bez dodawania innych warzyw - będzie pyszne. Po prostu wyciąć słomy kapusty, posypać solą, czarną papryką i gałką muszkatołową. Wlać 3% octu (para łyżek na Kochan) i gaszenie w szklanych lub ceramicznych naczyniach z małą ilością oleju.

Godzinę później, gdy kapusta staje się miękka, wypełnij go keczupem lub pastą pomidorową, podawać jako bok.

Możesz dodać trochę cukru do pikantności i miękkości, a zwykły ocet zastępuje jabłkiem lub ryż. I jeszcze jeden sekret - wiele kochanków natychmiast umieścić sól, ale 10 minut przed przygotowaniem kapusty. Jeśli chcesz zrobić danie, dodaj na końcu gaszenia mąki pszennej w obliczeniu 1 łyżki. l. Mąka na 1 kg kapusty.

Stewed Sauerkraut.

Przygotowanie kapusty smaczne: jak wypluć różne typy kapusty

Jeśli nie robisz domowej roboty puste, wybierz odpowiednią kapustę Sauer do ugasia. Powinien być ostry, biały złoty kolor z różowawym przypływem. Śluz i mała szalona solanka są również normalne. Nie ma plam na dobrej kapusty, ma kwaśny słony smak, lepiej, jeśli robi się prosto z lufy. I jeszcze jeden ważny punkt jest większa, że ​​kapusta jest cięta, bardziej witaminy zostały zachowane.

Stewed kapusta sauera charakteryzuje się jaśniejszym i pikantnym smakiem, ale zanim gotowanie przemywa się płynącą wodą w durszlaku, aby usunąć nadmiarowy kwas.

Przed gaszeniem cebuli posiekanych do oleju w oleju, a następnie wymieszaj ją z kapustą i zrób wodę, zapewniając sól i czarny pieprz.

Po 45 minutach dodaj pastę pomidorową do kapusty, niektóre cukier i przyprawy, takie jak kminek lub kumina. Poświęć kolejne 5 minut i usuń z ognia.

Gulasz kalafior.

Przygotowanie kapusty smaczne: jak wypluć różne typy kapusty

Istnieje wiele białek w kalifurowań, więc musi być włączony do diety wegetarian i sportowców. Ponadto ten produkt aktywuje aktywność psychiczną i jest pokazana w przeciążeniu nerwowym. Wybierając kalafior, upewnij się, że jego kwiatostany są białe i gęste, bez podejrzanych plam, a liście są świeże i zielone.

Podziel autokar na kwiatostanach, przepłucz je dokładnie i pokroić w cienkie płytki. Smażyć kapustę w oleju roślinnym przez kilka minut, spełnia, dodaj pastę pomidorową i wodę, po gaśnieniu 15-20 minut.

Sprzedam kapustę ze świeżą zielenią - pietruszką, bazylią lub koperkiem.

Duszona kapusta brukselska.

Przygotowanie kapusty smaczne: jak wypluć różne typy kapusty

Kapusta Bruksela jest niezwykle bogata w witaminę C, więc pomaga utrzymać wysoką odporność i wydajność. Kupując kapustę, wybierz jasnozielone gęste kołatki, mocne i małe, ponieważ główny może być bardzo smutny.

Do gaszenia kapusta Bruksela jest dobra, ponieważ ma bardzo przyjemny smak i cienki aromat. Prawda, w przygotowaniu tej różnorodności, kapusta jest małym sekretem - musi być wstępnie zarezerwowana przez 5 minut, dodając plasterek cytryny do wody.

Potem, Cochaniści są cięte w połowie lub przez kwartał i palone w oleju z cebulą lub PUE. Następnie kapusta jest przyprawiona solą i pieprzem i gulaszem do miękkości. Możesz dodać małą kwaśną śmietaną zmieszaną z wodą. Posypać startym serem.

Braised Cabbage Brokuły.

Przygotowanie kapusty smaczne: jak wypluć różne typy kapusty

Brokuły są cenne w tym, że zawiera witaminę U, która chroni przed wrzodami żołądkowych. Ponadto ten pogląd na kapustę jest przydatny w walce z guzami, także brokuły ma korzystny wpływ na serce i naczynia. Wybierając kapustę, upewnij się, że Kochan jest jasnozielonym cieniem, z gęstymi i świeżymi liśćmi bez uszkodzeń.

Wypłucz brokuły, zdemontuj go na kwiatostanach, zdejmij grube części i układać się na patelni z dobrze podgrzewanym masłem. Jeśli olej nie jest wystarczający gorąco, kapusta będzie miękka i zdobyć brązowy odcień. Brokuły poduszki 20 minut, zapewniając sól i wszelkie przyprawy.

Kapusta ma rację: wskazówki i zalecenia

Sworzeń do Kołatki przed gaślem nie używaj liści sąsiadujących z numor, ponieważ nagromadzono w nich azotany i radionukleides. Jeśli zamierzasz smażyć kapustę przed gaśleniem, obejrzyj go suche, w przeciwnym razie olej będzie bardzo rozpryskiwania w procesie smażenia.

Podczas gaszenia postępuj zgodnie z kapustą, jeśli to konieczne, wykreśl wodę, nawet jeśli nie jest napisany w przepisie dla pejściowej kapusty. Do smażenia można wymieszać wysokiej jakości kremowy olej z warzywami - więc smak naczynia będzie bardziej miękki i delikatny.

W przypadku pikantności przed gorącym, możesz rzucić strąk czerwonej ostrych papryki do oleju i lekko smażyć, a następnie usunąć go i gulasz kapustę w pachnące olej. I nie możesz czysty, tylko premiery premiery - wszystko zależy od tego, czy kochasz ostre naczynia. Zamiast pieprzu możesz używać czosnku.

Kapusta wygasa nie tylko na patelni, ale także w podwójnym kotle i w piecu w temperaturze 160-170 ° C, czas trwania gaszenia wynosi do 40 minut. W wolnym kuchence użyj trybu "smażenia" do środków warzyw, a następnie tryb "hartowania", czas zależy od "wieku" kapusty. Nie przesadzaj z gaszą, w przeciwnym razie danie utraci witaminy, stanie się zbyt miękkie i bez smaku.

Możesz posypać startym serem i umieścić w piekarniku, aż ser zostanie stopiony i nie będzie skręcony.

Klasyczna duszona kapusta "Po sowiecka"

Przygotowanie kapusty smaczne: jak wypluć różne typy kapusty

Teraz będziesz zaskoczony, jak prosty i łatwy do wyciągania kapusty i karmić dużą siedem pysznych, satysfakcjonujących, apetycznych i tanich naczyń.

Składniki: biała kapusta - 1 kg, cebula - 2 szt., Tomato Paste - 2 sztuki. l., Ocet - 1 łyżka. l., cukier - 1 łyżka. l., mąka - 1 łyżka. l. Olej roślinny - 3 łyżki. l., liść zatoki - 1 szt., sól i pieprz - do smaku.

Metoda gotowania:

  1. Płukać kapustę i cebulę.
  2. Drobno rozdarta kapusta.
  3. Układaj kapustę w naczyniach, wlej szklankę wody i włóż na wolny ogień.
  4. Wlać kapustę 1 łyżki. l. olej roślinny.
  5. Po 20 minutach spiesz się z małymi kostkami.
  6. Smażyć cebule w 1 łyżce. l. olej roślinny.
  7. Na końcu smażenia dodaj pastę pomidorową, cukier i jeden liść laurowy do łuku.
  8. Wymieszaj pieczeń cebuli z kapustą.
  9. Suck, pieprz, dodaj octu.
  10. Po 10 minutach smażyć mąkę w 1 łyżce. l. Olej.
  11. Dodaj mąkę do kapusty i mieszać.
  12. Czas oszczędzania kapusty - 40 minut.
  13. Przed posuwem usuń liść zatoki.

Do kapusty, podawać ziemniaki ziemniaczane ziemniaki, ryż, grykę lub makaron, uzupełnić danie z kotletem lub gulaszem. Prawdziwe, smaczne?

Duszona kapusta brukselska z sosem imbirowym

Przygotowanie kapusty smaczne: jak wypluć różne typy kapusty

Kapusta jest idealnie połączona z ostrymi przyprawami - w ten sposób przygotowują go w krajach wschodnich.

Smażyć szklankę drobno posiekanej cebuli w 1 łyżce. l. Olej sezamowy, aż cebula stanie się miękka, około trzech minut. A teraz dodaj 2 godziny. L. Sumented na tarczy świeżego imbiru i 1 goździku drobnego posiekanego czosnku. Dobrze przez kolejne 30 sekund.

Gotuj wrzącą wodę przez 5 minut 450 g kapusty brukselskiej, przeciąć go na połówek i układać na patelni do łuku i imbiru. Wlać warzywa ⅓ szklankę bulionu z kurczaka i wyciągnij kolejne 5 minut.

Umieść gotową kapustę do płaskiego naczynia, podnieś sos sojowy i posypać dowolnymi świeżymi zieleniami. Przydatne i pachnące dekoracje na mięso i ryby gotowe!

Kalafior gulasz z pomidorami i papryką

Przygotowanie kapusty smaczne: jak wypluć różne typy kapusty

To danie zaskoczy Cię przyjemnym smakiem i łatwością przygotowania. Nawet nowicjusz w gotowaniu będzie się z nim poradzić!

Wytnij nacięcia 3 głowic cebuli i smażyć go na oleju roślinnym z 2 rozdrobnionymi tkaninami czosnkowymi. Następnie dodaj do łuku 5 pokrojony ze słomką lub kostkami papryki, startej marchewki, a następnie pieczone warzywa na 5 minut.

Rzuć 5 pomidorów z wrzącą wodą, zdejmij ze sobą skórę, wyciąć kostki i położyć do warzyw. Obrzęk i przekroczenie dania, dodaj kruszoną bazylię i oregano, kilka drobno posiekanej pietruszki i 300 g zdemontowanych do kwiatostanu kalafiora. Poświęć kolejne 10 minut i podawać z gotowanymi ziemniakami.

Brokuły w sosie pomarańczowym

Przygotowanie kapusty smaczne: jak wypluć różne typy kapusty

Nie wyobrażasz sobie nawet, jak niesamowite połączenie brokułów z cytrusem jest, więc sos pomarańczowy będzie idealnym dodatkiem do tego dania.

Najpierw przygotuj sos. Usuń skórkę z 1 pomarańczową i przeciąć go cienkie paski. Szczur sok z pomarańczy. Podgrzej się na patelni lub szkieletu 1 łyżki. l. Oliwa z oliwek, rzuć pomarańczowy skórkę do niego i jedną trzecią szklanki orzechów włoskich. Smażyć składniki 2 minuty.

Następnie wlej patelnię ¼ szklanki soku pomarańczowego i 1 łyżki. l. sos sojowy. Włożyć w sos 400 g kwiatostanów brokułowych i gasza ich w ciągu 5 minut do stanu miękkiego.

Wysłać kapustę z pieczonym bekonem i papryką chili.

Wypróbuj wszelkiego rodzaju duszonej kapusty, eksperymentuj z różnymi produktami i przyprawami. Wkrótce zdasz sobie sprawę, że kapusta jest najbardziej odpowiednia danie do eksperymentów kulinarnych, zwłaszcza jeśli jesteś początkującym kucharzem!

Статьи

Добавить комментарий